紫外線あれこれ

自転車に乗るならアームカバーを忘れないで!紫外線対策おまとめ編

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移動手段が自転車という人は結構多いんですよね。

自転車なら絶対に紫外線対策が必要!

忘れてはならない紫外線対策グッズをまとめました。

①アームカバー

おすすめなのは、ずれないタイプです。

ナマ腕なんて考えられませんよね。

 

腕だけのタイプだと、ずり落ちてしまいます。

そうなれば結局一部だけ焼けてしまうことも。

やはりずれないデザインがオススメです。

こちらは涼しく感じる素材を使っているのがいいですよね。

デザインも豊富です!

②帽子

紫外線から頭皮を守るために、帽子も必要です。

オススメは、紫外線を100%カットするタイプ!

 

ヒモで調節できたり、いろいろな機能があって便利なので、欲しくなっちゃいますね。

③サングラス

目から入る紫外線量が多いと、メラニン色素が作られます。

目をしっかりガードして、メラニン色素を作らせないようにしましょう。

オススメは、メラニンレンズを使ったサングラス!

 

 

あまり知られていませんが、メラニンレンズとは、しっかり紫外線を防いでくれるレンズです。

機能性にも優れて、デザインもなかなかのもの。

長く使うなら、きちんとしたサングラスを選びましょう。

④飲む日焼け止め

飲む日焼け止めとは、体の内側から紫外線ケアするサプリメント!

イチオシは雪肌ドロップです。

1日2粒飲むことによって、体内の活性酸素をコントロールしてメラニン色素を作らせないんです。

これならアームカバーが洗濯中で乾いてなくても、帽子やサングラスを忘れても安心!

海外では当たり前になっている飲む日焼け止めで、紫外線対策と美肌づくりをしちゃいましょう。

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